İsti flaş mövsümü bədəndən soyuqdan və rütubətdən qurtulmaq üçün yaxşı vaxtdır.Temperatur yüksəldikcə havada rütubət də yüksəlir.Ona görə də nəmliyi çox olan insanlar üçün daha zərərlidir.
1. Bədəndəki rütubət soyuqla qarşılaşdıqda soyuq və rütubətli olur, isti ilə qarşılaşdıqda rütubətli isti olur, küləklə qarşılaşdıqda isə revmatizm olur, rütubət dəri altında olduqda piylənmə əmələ gəlir;
2. Bədəndən nəm çıxarılmazsa, insanlar uzun müddət boş nəcislərə və formalaşmamış nəcislərə meyllidirlər.Sarı və yağlı dil;
3. Güclü rütubəti olan insanlar gün boyu enerjilərini döyə bilmirlər, bu da mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətinə təsir göstərir, onların zehni, əzaları, beli və bədəni ağır və reaksiyasız olur, hər zaman bədənlərinə nəyinsə dolandığını hiss edirlər və onlar da hərəkət etmək üçün tənbəllik;
4. Ağır rütubətli insanlar bədən xeyir-duasına və şişkin duruşa meyllidirlər.
Çox nəmli olduğunuzu necə müəyyən etmək olar
1. Saçların xoşuna gəliryağ;2. Üzyağ;3. Yuxu zamanı su axıdılması (nəm öz-özünə xaricə çıxır);4. Defekasiya yapışqandır (yumaq asan deyil) və çoxlu nəcis olur;5. Kiçik qarın;6. Qulaqlarda Yaş (qulaq Zen yaş);
Ən yaxşı strategiya, meridianları moxibustion ilə araşdırmaq və bədənin soyuqluğu və rütubəti bədəndən çıxarmasına imkan vermək üçün xarici istilikdən istifadə etməkdir.Bir az isti içməkçays bədənin enerjisini artırmaq və bədənin soyuqluğu və rütubəti aradan qaldırmasına kömək etmək üçün uyğun olaraq.
Yaşıl çay: Təbii ki, bu mövsüm nəm çıxarmaq üçün çay içmək üçün ilk seçim yaşıl çaydır.Yaşıl çayın özü fermentləşdirilməsə, çay yarpaqları oksidləşməyəcək və təzə yarpaqların müxtəlif maddələri ən çox saxlanıla bilər.Yaşıl çayın tərkibində çoxlu miqdarda kofein, çay polifenolları və daha hərtərəfli saxlanıla bilən digər komponentlər var.Buna görə də, əgər içsənizyaşıl çay, diaerez üçün daha əlverişlidir.Məsələn, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji ağ çay və s. hamısı məşhur Çin çaylarıdır.Yaşıl çay təbiətdə soyuqdur.Fiziki cəhətdən soyuq olan dostlar, müşahidə etməyə diqqət etməli və ya daha az içməlidirlər.Reaksiya varsa, içməyi dayandırın.Mədəsi pis olan çayçı dostlar da mədələrinə fikir verməlidirlər.Narahatlıq hiss edərlərsə, onlar da az içməlidirlər, ya yox.Normal qrup üçün bədən quruluşu yaxşılaşdıqdan sonra onu digər çaylarla içməyi düşünə bilərsiniz.Səhər yaşıl çay, günorta digər çaylar içmək.
Puer yetişmiş çay:rütubətdən qurtulmağın ən asan yolu-köhnə yetişmiş Pu qabını hazırlayın, yavaş-yavaş için, əlləriniz və ayaqlarınız qızana qədər için, alnınızın arxasında bir az tərləyin və Be kimi tam bədənli çay ətri sizi əhatə edir. təbii sauna, bədəninizdə nəmlik necə ola bilər.
Oolong çayı: Ağır rütubətli insanların əksəriyyətində dalaq və mədə funksiyaları zəifdir.Bu zaman içmək üçün oolong çayı və digər isti və qidalandırıcı çayları seçə bilərsiniz.Nəmsizləşdirmə effekti çox sürətli olmasa da, uzun müddət içmək hələ də təsirli olur.
Arpa çayı: Arpa çayının nəmdən qurtulma təsiri əladır.Supermarketdən arpa alın, suda isladın, yuyun, sonra günəşdə (kölgədə) qurudun, qazana qoyun, zəif odu yandırın və arpa rəngini və ətrini dəyişənə qədər davamlı qarışdırın. buğda çıxır.Sonra istini söndürün və sərinləyin.Suyu qaynadıb qızardılmış arpa qoyun, sonra ocağı zəif odda qoyub 15 dəqiqə qaynadın, sonra ocağı söndürün, stəkana qoyub süfrəyə verə bilərsiniz.Buludlu gündə isti arpa çayını əlində tutaraq zəngin dadı yetişmiş bir şirinliklə ağzına sürüşürdü.Necə də zövqlü.
Zəncəfil Qara Çay:Şübhəsiz ki, o, öz adına layiqdir.Soyuq və rütubətli havada bir stəkan zəncəfilli qara çay içmək, soyuq gündə isti vannada islatmaq qədər təravətləndiricidir.Hazırlanma üsulu sadədir, isti qara çayın içinə bir neçə dilim zəncəfil qoymaq kifayətdir və o, içməyə hazırdır.
Wolfberry və arpa çayı: 300 qram arpa, bir ovuc canavar, 2-3 qırmızı xurma, qaya şəkəri və su.Satın alınan arpadan çirkləri çıxarın, təmiz su ilə yuyun və nəmə nəzarət edin;arpanı tavaya qoyun, tavaya yağ tökməyin, zəif od yandırın və arpanın ətri sönənə qədər qarışdıraraq qovurun.Qırmızı xurmanı yarıya bölün və ya deliklərini kəsib çaydana qoyun.Kiçik bir ovuc muşmula götürün və içinə qoyun. Şirinliyi sevirsinizsə, bir neçə qaya şəkəri qoya bilərsiniz, sonra qovrulmuş arpa qoyun, qaynar qaynar suda yuyun və 5 İçkini -10 dəqiqə isladın.Əyyubun göz yaşları suya və şişməyə, dalağı canlandırmağa və rütubəti aradan qaldırmağa, vətərləri sakitləşdirir və uyuşmanı aradan qaldırmağa, istiliyi təmizləməyə və irin çıxarmağa və s.Coix toxumu və canavar çayı qaraciyəri qidalandırır, görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır və rütubəti aradan qaldırır.
ÇAY QABLAMA MAŞINI -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO.,LTD
Göndərmə vaxtı: 23 iyun 2021-ci il